El CBD está al alza en multitud de ámbitos, porque tanto médicos como deportistas o celebridades lo están usando para mejorar su calidad de vida. En los últimos años hemos podido ver cómo hay un movimiento integrado de expertos en salud mental que creen que es válido para distintos desórdenes y condiciones a nivel mental.
La ansiedad, la protagonista
En este artículo trataremos sobre la ansiedad, donde el CBD se ha mostrado eficaz como efectivo para tratarla. Antes de ponerse a buscar como comprarla online, es bueno informarse sobre el CBD y su funcionamiento.
Lo primero que debemos saber es… ¿Qué es el CBD?
CBD es la abreviatura de cannabidiol que es un compuesto químico que pertenece a ese grupo, de los que hay más de un centenar. Los cannabinoides se han bautizado así por los compuestos químicos que están en la planta del cannabis.
El CBD lo podemos ver en cantidades mayores en la variedad de Cannabis ïndica. Existe otra variedad, llamada Cannabis Sativa, que no tiene casi nada de CBD, pero si tiene THC, que es un compuesto químico de carácter psicoactivo. Hay un valor recreacional y llega a alterar el estado mental.
Cómo ayuda el CBD respecto a la ansiedad
Lo primero que debemos definir, algo que no es sencillo, incluso aunque se tenga gran información. Pensemos que el estrés y la ansiedad tienen una alta relación y por eso muchas veces puede ser fruto de la confusión. Al final el estrés sucede con cosas que ocurren fuera de nosotros, por la razón que sea, un atasco de tráfico o una cita.
Si hablamos de la ansiedad, ocurre dentro de nosotros, en la mente. Nos encontramos en un atasco y no se puede llegar al trabajo, lo que hará que pensemos en las posibles repercusiones como que nos riñan, despidos y demás. El cuerpo responde tensándose, transpirándose y sentirse fríos.
La ansiedad lo que causa es una respuesta física. Alguna de la sintomatología que causa la ansiedad:
Problemática para conciliar el sueño, se duerme mal, estado de irritación, mal humor, aumenta la presión sanguínea, la frecuencia cardíaca, aumenta la transpiración, problemas de concentración, dolores de estómago, espalda o de cabeza.
Se toma un par de veces diarias tomarlo para la ansiedad. Se toma tres veces diarias, donde hay que tomarlo mañana, tarde y noche. Se comienza con la dosis mínima, una gota y aumenta hasta encontrar una dosis que pueda funcionar.
No hace falta que se tome la misma dosis siempre, pues algunas personas, lo que puede ser contraproducente para tomar por la mañana. Con ello, puedes limitarte a una dosis mínima y aumentándola durante el día.
En los ataques de pánico:
Como son arbitrarios, lo mejor es que se mantenga una dosis constante de CBD para la prevención de ataques y si sucede se puede ver de forma amortiguada. Lo mejor es una dosis pequeña y que se aplique 5 veces al día. Si hay un ataque de pánico, lo mejor es aplicar tres gotas debajo de la lengua y que se mantenga durante unos pocos minutos, de tal forma que haga efecto más rápido.
La ansiedad en las situaciones sociales
Se recomienda, para los que sufren ansiedad, la ingesta de una dosis cuando se deben exponer a situaciones sociales, tomando una dosis una hora antes de que se expongan a esta situación. Por poner un ejemplo, si tu trabajo demanda hablar con clientes de cuando en cuando o realizar conferencias, este tipo de situaciones se manejan fácilmente con aceite CBD una hora antes.
La ansiedad en la noche
Los que tienen ansiedad cuando quieren dormir deben de tomar una dosis, pero de manera moderada antes de irse a la cama, como una hora antes. Así se llega de forma relajada a la cama y es más complicado que aparezca la ansiedad cuando se quiera dormir.
Ya puedes ver que las aplicaciones del aceite CBD son bastante grandes y aun así tiene que haber bastantes para descubrirlas.
No te olvides que la ansiedad, como nos dicen los expertos de aceitecbdonline.es, es un círculo vicioso, como les han comentado expertos y han podido comprobarlo hablándolo con muchos clientes. Por ello, lo mejor es que se reduzcan los síntomas y después concentrarnos en lo que es la raíz de la ansiedad. Estamos ante algo complicado, pero estamos seguros que el aceite CBD puede ser de gran utilidad. Si esto es de utilidad para ti, esperamos que compartas esta información con los tuyos.
